【婦科殺手】卵巢病變的10個不可忽視的成因

卵巢病變常被比喻為「婦科重症中最可怕的隱形殺手」，常常來的很突然、發現時已經太晚。你或許曾聽過某位親戚或朋友罹患卵巢病變，讓人深感無奈。卵巢病變的成因雖然尚不十分明確，但研究已經揭示了一些潛在的因素。今天我們將探討這些因素，並提供一些建議來預防此疾病的風險。

卵巢病變的成因

成因暫時未明確。有醫學界認為，女性在每次排卵過程中，卵巢組織會出現輕微破裂與修復，這有可能誘發細胞異常生長，亦有認為排卵期間荷爾蒙水平上升，刺激不正常細胞的生長。但研究顯示它可能與以下因素有關：

遺傳因素：有家族史的人罹患卵巢細胞病變的風險較高。某些遺傳突變，如BRCA1和BRCA2基因突變，與卵巢細胞病變的發生風險顯著增加有關。

年齡：卵巢病變通常在更年期後的50歲至60歲之間發病，因此年齡是重要的因素。

生育：女性生育越多，越早生育，卵巢細胞病變的風險較低。而未生育或晚育可能增加患病的風險。

乳房細胞病變史：有些研究發現，罹患乳房病變的女性更容易罹患卵巢病變。

荷爾蒙因素：長期暴露於雌激素可能增加卵巢細胞病變的風險，尤其是在更年期後仍在接受荷爾蒙替代療法的情況下。

初經太早或停經太晚：初經來的早（12歲前）或停經較晚（55歲後）的女性，卵巢在一生中的活動時間較長、排卵次數較與一般人多，也會增加罹患的危險性。

子宮內膜異位瘤患者（巧克力囊腫）：發生卵巢細胞病變的風險是一般婦女的2至3倍。

生活方式：肥胖（BMI指數＞30的女性）、吸煙、酗酒和不健康的飲食習慣容易誘發風險。

發炎：慢性發炎可能與卵巢細胞病變的發病有關，尤其是與內分泌失調或卵巢囊腫相關的發炎。

環境暴露：接觸某些化學物質和有害物質，如石棉，可能增加卵巢細胞病變的風險。

怎樣預防卵巢細胞病變？

卵巢病變是女性疾病殺手之一，由於初期病徵不明顯，當發現時可能已錯過最佳治療時機。 除了適量運動和保持飲食均衡，避免攝取過量脂肪外，以下方法有效幫助大家預防卵巢細胞病變：

• 保持情緒穩定，注意抒緩精神壓力。

• 30 歲以上的女性每年應進行一次婦科檢查，高危人群（如：遺傳因素、未生育伴隨月經紊亂）最好每半年檢查一次。若配合超聲波檢查及 CA125 血清化驗更好。

• 對於乳房病變、腸胃細胞病變等患者，治療後應定期作婦科檢查。

• 對於乳腺細胞病變或子宮內膜細胞病變的女性，罹患功能性卵巢細胞病變的機會較一般女性高 2 倍。由於三者都是激素依賴性腫瘤，故此，不要自行亂吃雌激素藥物和含有雌激素的食物。

此外，研究顯示，服用口服避孕藥超過五年的婦女有較低風險患上卵巢細胞病變。懷孕最少一次、以母乳餵哺嬰兒、接受輸卵結紮手術或子宮頸切除手術，均可降低患卵巢細胞病變的風險。

墨角藻有助抑制女性惡性細胞形成

研究指出，從墨角藻 (Fucus vesiculosus) 萃取的褐藻糖膠精華能夠抑制雌激素受體的活躍度，並誘導惡性細胞凋亡，如：乳房，卵巢和子宫内膜等位置。此外，它還能抑制肺部的變異細胞擴散和侵襲，並且能夠刺激caspase-3蛋白酶來抑制皮膚的變異細胞生長。墨角藻萃取的褐藻糖膠精華能夠保持腸道健康，減低潰瘍性結腸炎，有效抑制幽門螺桿菌對人胃細胞的黏附，有效預防胃部的重症發生，舒緩便秘、改善腸胃脹氣、腹脹及腹痛等。

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【健康源泉】自然療法：大自然的療癒力量和好處

在這個現代化的社會中，人們越來越關注健康和幸福。然而，隨著科技的發展和生活節奏的加快，我們常常忽略了身體和心靈的需求。而自然療法，作為一種注重大自然的健康智慧，正在重新受到人們的關注。這種療法強調運用大自然的資源，以及恢復身心平衡和促進健康的方法。

什麼是自然療法？

自然療法（Naturopathy）是一種古老的健康觀念，強調利用大自然的資源和力量來促進身體和心靈的健康。這種療法的核心理念是，大自然本身就擁有豐富的療癒力量，我們可以透過適當的方式來運用這些力量，從而實現身心的平衡與和諧。

大自然的療癒力量

自然療法的核心觀點是，大自然擁有豐富的療癒力量，可以幫助我們達到身心健康的目標。這種療法涵蓋了多種方法，從飲食、運動到情緒管理，都以大自然的元素為基礎。

飲食智慧：從農地到餐桌

自然療法的飲食智慧著重於選擇天然、有機的食材，並注重均衡的營養攝取。蔬菜、水果、全穀雜糧和健康脂肪是其中的主要組成部分。此外，療癒草藥、中草藥和花草茶也常被用於提供營養和改善免疫力。自然療法的飲食觀念不僅有益於身體，還有助於維持情緒的穩定。

自然療癒：運動與大自然的交融

運動是自然療法的另一重要方面。從戶外散步到森林浴，都是將運動與大自然的交融融合在一起的方式。這不僅增強了體力，還能帶來心靈的寧靜。研究表明，自然環境可以減輕壓力和焦慮，提高注意力集中和幸福感。這些皆有助於身心健康的提升。

精神聯繫：心靈療癒與冥想

自然療法還關注心靈層面的健康。冥想、瑜珈和專注呼吸的放鬆技巧被廣泛運用於幫助人們恢復內心的寧靜。在大自然中冥想，聆聽風吹過樹葉的聲音，可以幫助我們放下內心的煩憂，重新與內在的和諧聯繫。透過專注呼吸可以轉化情緒，改變思考方式。

自然療法的好處

自然療法帶來的好處多不勝數。首先，它強調了自然界的平衡，幫助我們建立更健康的生活方式。其次，它的方法多樣，適合不同人群的需求，無論是年輕人還是中年人，都可以從中受益。此外，自然療法可以預防疾病，提升免疫力，幫助我們更好地應對壓力和挑戰。要將自然療法融入生活，我們可以從建立健康的飲食習慣、照顧心靈的需求以及與大自然保持聯繫，都是關鍵的一步。與此同時，你也可以適量服用保健品作為自然療法的其中一部分。

自然療法：保健品的角色

保健品是自然療法的一部分，其成分通常源於大自然，如草本植物、礦物質等。這些產品被設計用來填補飲食中的營養缺失，支持特定健康需求，或促進身體的特定功能。以下是一些值得考慮的保健品，包括：

Fucoidan褐藻糖膠：Fucoidan是一種來自海藻的天然多醣體，被認為具有多種健康益處，包括增強免疫系統、抗氧化、抗炎和抗發病性。它也被研究用於支持心臟和消化健康。

巴西蘑菇提取物：巴西蘑菇是一種富含抗氧化劑、礦物質和維生素的食材。它被認為有助於提高免疫力，支持心臟健康，並具有抗發炎的特性。

AHCC：AHCC（Active Hexose Correlated Compound）是一種來自日本的天然食品提取物，被研究用於增強免疫系統功能，並有助於身體應對壓力和疾病。

葉黃素和玉米黃質：葉黃素和玉米黃質是抗氧化劑，有助於保護眼睛免受紫外線和自由基的損害，同時支持視覺健康。

Omega-3脂肪酸：Omega-3脂肪酸是一種健康脂肪，常見於魚油中。它們有助於降低心臟病風險，支持大腦和眼睛健康。

葡萄籽提取物：葡萄籽提取物含有強效的抗氧化劑，可以保護細胞免受損害，同時有助於促進心血管健康。

成分源於天然的保健品—NatureMedic自然醣

NatureMedic自然醣褐藻糖膠3-PLUS採用全天然的植物作原料，其主要成份褐藻糖膠純度均為85%的高純度褐藻糖膠，帶來的功效遠遠超過一般純度低（20-70%）的褐藻糖膠產品。配方更特別加入含有豐富β葡聚醣的巴西蘑菇菌絲體精華物，膠囊裝更含有益生菌和啤酒酵母，有效維持腸道健康。每瓶含有160顆膠囊，如果您想達到機能保健的效益，建議每天早上和中午空腹各服1-2顆膠囊，每天2-4顆膠囊。想了解更多關於NatureMedic自然醣褐藻糖膠3-PLUS？立即進入以下官方網站。

【阻止轉移】細胞的微小奇蹟：血管生成與褐藻糖膠

在人體內，有一場微小而神奇的舞蹈正在每天進行，這場舞蹈被稱為「血管生成—Angiogenesis」。這個過程讓我們的身體充滿生命力，但它也可能被惡性細胞利用來擴散和生長。然而，天然的物質褐藻糖膠（Fucoidan）或許可以改變這一切。

Angiogenesis：微小血管的誕生

想像一下，你是一名建築師，正在設計一座城市。城市需要街道和道路來連接每個角落，確保居民可以得到所需的資源和能量。同樣，我們的身體也需要血管網絡來運輸養分和氧氣，維持細胞的生命活動。

這就是血管生成的過程，它就像是在設計微小街道的過程。當身體需要更多的血液供應時，比如在創傷修復或組織生長中，它會釋放信號來啟動血管生成。這些信號激活了細胞，使它們開始分裂和移動，形成新的微小血管。這些血管就像是小巷，將氧氣和營養輸送到每個角落，確保身體的健康運作正常。

褐藻糖膠：引領細胞的新航程

然而，有時惡性細胞也會利用血管生成的過程，以自己的方式進行「擴展地盤」來霸佔更多的地方和營養。惡性細胞會釋放信號，促使身體啟動血管生成，為它們提供更多的養分和氧氣，幫助它們生長和擴散。這就像是惡性細胞在城市中建造了自己的私人高速公路，讓它們迅速傳播。

但是，這就是褐藻糖膠（Fucoidan）發揮作用的地方。 褐藻糖膠（Fucoidan）是從褐藻類海藻中提取的一種天然物質，它能夠阻止血管生成的過程，從而抑制惡性細胞的生長和擴散。研究發現，褐藻糖膠（Fucoidan）可以影響細胞內的信號通路，減少血管生成所需的信號，從而限制了惡性細胞的血液供應。

更令人驚喜的是，褐藻糖膠（Fucoidan）似乎還可以影響惡性細胞的其他過程。它通過干擾惡性細胞與新生血管之間的互動，降低惡性細胞通過血管壁吸收營養的能力。這就像是一道障礙，讓惡性細胞難以獲得生存所需的資源，從而限制了它們的生長。

惡性細胞轉移的症狀

惡性細胞轉移是指原發病灶擴散到身體的其他部位，通常通過血液或淋巴系統傳播。不同類型的重症轉移可能表現出不同的症狀，以下是一些常見的轉移症狀：

疼痛：轉移性惡性細胞可能在骨骼、器官或其他組織中生長，導致疼痛。這種疼痛可能是隱痛、刺痛、痙攣等不同形式。

淋巴結腫大：淋巴結是免疫系統的一部分，但它們也是惡性細胞擴散的主要途徑之一。

呼吸困難：肺部是一個常見的轉移靶點。惡性細胞轉移至肺部可能導致呼吸困難、咳嗽、咳血等症狀。

消化問題：轉移性惡性細胞可能影響消化系統，導致胃痛、食慾下降、噁心、嘔吐、腹瀉等。

皮膚改變：有時轉移性惡性細胞可以通過皮膚呈現出一些變化，如皮膚色素改變、皮下結節、潰瘍等。

體重減輕：轉移性惡性細胞可能導致身體逐漸消耗，引發體重下降、乏力和虛弱。

腦部症狀：轉移至腦部的惡性細胞可能引起頭痛、暈眩、失明、平衡問題、意識障礙等。

褐藻糖膠是阻止轉移的希望

褐藻糖膠（Fucoidan）和血管生成之間的關係是一個充滿希望的領域。通過理解血管生成的原理，科學家們發現褐藻糖膠（Fucoidan）似乎具有能力通過抑制血管生成和限制營養供應，將惡性細胞困在城市的一隅，不再肆意生長和擴散。

褐藻糖膠天然、沒有藥性，它能減輕傳統治療上的副作用反應，讓病人順利完成療程。因此，在選購褐藻糖膠產品時，該產品中的褐藻糖膠含量足以影響整體效用。

褐藻糖膠含量重要嗎？

市面上大部份的商家只表示產品的總含量，但是沒有標示該產中含有多少的褐藻糖膠。譬如說，聲稱每顆膠囊是500毫克，那麼，500毫克裡有多少的褐藻糖膠？50毫克？100毫克？300毫克？舉一個例子：

產品A：每顆膠囊是500毫克，500毫克裡只有100毫克的褐藻糖膠

產品B：每顆膠囊是310毫克，310毫克裡有250毫克的褐藻糖膠

那一個產品的褐藻糖膠含量比較高？當然是產品B。服用4顆膠囊足夠攝取1000毫克（1克）的褐藻糖膠。如果要攝取相同份量的褐藻糖膠，產品A是需要服用10顆膠囊呢！

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