根據世界衛生組織資料顯示，細胞病變引致的重症是全世界的一個主要死亡原因，重症也被稱為健康的頭號殺手。大約三分之一的細胞病變源自於煙草、酒精、體重超標、蔬果攝取量低和缺乏運動等。由於醫學的進步，只要及早發現和接受適當的治療，許多的早期細胞病變是可以被治癒的。
8大常見健康殺手的早期警號和先兆
重症部位：肺部
差不多80%的肺部細胞病變是可以預防和治療。肺部細胞病變大多數是由吸煙引起，即使沒有吸煙習慣，如果長期暴露在二手煙環境中也可能誘發肺部的細胞病變。早期的症狀包括：連續三星期以上的咳嗽、喉嚨積痰、胸痛、胸腔感染、聲音嘶啞、呼吸困難等。
重症部位：大腸
早期的大腸細胞病變的早期症狀包括：不明原因的腹痛、排便習慣改變，更頻繁地上廁所或便血。雖然大腸的細胞病變最常見發生在75歲以上的人，不過，隨著現代飲食趨向高脂肪、高熱量，纖維攝取量低之下，大腸細胞病變也開始年輕化。
重症部位：乳房
女性應定期檢查乳房，如果乳房和腋窩附近出現硬塊或腫塊、皮膚組織變厚。乳頭出現不明分泌物、皮膚起皺、凹陷或發紅、持續的疼痛，有機會是乳房細胞病變的跡象。
重症部位：子宮頸
女性應定期接受子宮頸抹片檢查。子宮頸抹片檢查可降低60%至90%的子宮頸細胞病變發生率和死亡率。子宮頸細胞病變的症狀包括：非經期異常出血、陰道分泌物異味、性交疼痛和性交後出血。
重症部位：前列腺
前列腺細胞病變大多數出現在70至79歲的男性，常見早期症狀是夜尿、排尿不暢、排尿比平日更頻繁。精子或尿液出現血液、勃起障礙等。
重症部位：睪丸
睪丸細胞病變最常見於30至34歲男性。男性應定期檢查睪丸，若睪丸出現異狀，例如腫脹、紅腫疼痛，有機會是睪丸細胞病變的跡象。
重症部位：皮膚
87%的皮膚細胞病變是可以預防的。皮膚細胞病變症狀包括：痣的尺寸及顏色出現變化、痣變得凸起、發癢或出血、皮膚出現不明斑點等。
細胞病變的原因
病變細胞是由正常細胞演變出來。當細胞的DNA基因出現問題時，正常細胞會產生異常的生長或突變，導致細胞出現病變，它不但不會死亡，更會增殖、並轉移扎根在器官上。當人體的免疫細胞處於活躍的狀態下，免疫軍隊會把體內的不正常病變細胞吞噬和消滅。當病變細胞累積一定的數量時，它會影響我們的健康。
培養免疫軍隊成就健康
定期的健康檢測是監察身體，盡早把健康危機降低。但是你有想過，提升免疫力是更為主動積極的方法嗎？免疫系統就好像駐守在身體裡的軍隊，每天與外來入侵的細菌和病毒交戰，吞噬體內的不正常的病變細胞。很多人說，25歲左右是人體免疫力的最高峰，30歲後慢慢走下坡，如果中年時期揮霍健康，一旦免疫系統崩潰，影響是非常深遠。提升免疫力就好像一生的事業，每個人都應該好好經營。
褐藻糖膠如何喚醒免疫系統軍隊？
從褐色海藻中萃取的褐藻糖膠，英文是Fucoidan，又名岩藻多糖、褐藻素，它是屬於高分子多醣體的一種。多醣體富含膳食纖維成份，它不會被胃部強酸分解和破壞。當高分子的褐藻糖膠進入腸道後，由於分子量比較龐大，它們在腸道中不停碰撞，這個碰撞的過程也活化了體內沉睡的免疫細胞，喚醒免疫系統軍隊準備迎戰外來的威脅，身體的防禦能力亦變得強大。根據研究表示，褐藻糖膠與T細胞、單核白血球、巨噬細胞和淋巴細胞等產生相互作用，能夠影響先天的免疫細胞和免疫介導細胞的反應，從而提升人體的免疫能力。
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